Entspannt durch den Alltag mit Selbsthypnose
Dauer: 1 Kurstag
Datum: 21.11. 2023
Kursort: IKAMED, Limmatquai 112, Zürich
Kosten: CHF 190.–
Zielgruppe: Keine Vorkenntnisse nötig, für alle Interessierte
Bei diesem Tageskurs lernst du, wie du dich mit Selbsthypnose komplett entspannst und gezielt Einfluss auf dein psychisches und physisches Wohlbefinden nimmst. Im Sport, zu Hause, im Geschäft, in der Schule.
Mentale Stärke ist lernbar
Dauer: 1 Kurstag
Daten: laufend
Kursort: IKAMED Zürich
Kosten: CHF 190.–
Bei diesem Tageskurs lernst du Techniken des Mentaltrainings kennen, um deine Ziele zu erreichen. Erfahre, wie du dich strukturierst und dein Selbstvertrauen und deine Motivation stärkst. Lerne, deine Gefühle und Handlungsabläufe in herausfordernden Situationen zu steuern und gleichzeitig ruhig zu bleiben.
Gruppenkurse Mentaltraining im Reitsport
Dauer: 3 Stunden
Daten: auf Anfrage, gezielt auf Sie zugeschnitten
Kursort: bei Ihnen vor Ort
Anzahl Teilnehmende: bis 12 Personen
Kosten: pauschal CHF 450.–
Zielgruppe: Reitvereine, Reitställe und Gruppen
Powerseminar – Selbsthypnose im Sport
Dauer: 3 Stunden
Daten: 15.2. / 14.3. / 11.4. / 25.4.2024 / 18 - 21 Uhr
Kursort: Live Online über Zoom
Kosten: CHF 90.–
Zielgruppe: Sportlerinnen und Sportler, welche einen Einblick in die Technik der Selbsthypnose und ihren Möglichkeiten erhalten wollen.
Powerseminar – Mentaltraining im Sport
Dauer: 3 Stunden
Daten: nach Absprache
Kursort: Live Online über Zoom
Kosten: CHF 90.–
Zielgruppe: Menschen, die einen Einblick ins Mentaltraining, den Grundtechniken und seine Möglichkeiten erhalten wollen.
